铁怎么才能被身体吸收？
2021-07-08 1人回答
性别：男
健康咨询描述：铁怎么才能被身体吸收？
满意答案
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- 刘东亮 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
我们在日常生活中要吃新鲜的水果和蔬菜，其中富含的维生素C可以促进膳食中铁的消化吸收。铁是人体造血的一个非常重要的原料，主要来源于食物的摄取。
投诉
2021-07-08 07:26
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