2021-07-08 1人回答
健康咨询描述:男人如何快速减掉大肚子
满意答案
病情分析: 减掉大肚子还是提倡运动的方式来进行,运动的时候一定要注意循序渐进,不要盲目的超负荷进行运动,但是一定要坚持下去,运动前做好热身拉伸运动,最好是能够配合一些全身性的运动,这样体内的能量与脂肪能够均衡的减少,肚子也自然跟着减小了。
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