失眠，每天晚上都要躺一到两个小时才能睡着
2021-07-08 1人回答
性别：男年龄：25岁
健康咨询描述：每天晚上都要躺一两个小时才能睡着，持续一个星期了，不知道是不是心理作用，老是辗转反侧，一闭眼就很多东西想。
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满意答案
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- 常卫利 副主任医师
- 郑州大学第一附属医院
病情分析：
你好，看了你的描述，首先你现在的心情可以理解，那么你现在的症状属于入睡困难，是不是遇到什么事情了。
指导意见：
根据你的描述以及提供的年龄，你这个年龄的睡眠应该是非常好的，但是如果有事情干扰的情况下就会变化了，你是不是遇到什么事情了，又没有及时跟别人交流，所以静下来的时候会控制不住的去想，或者是一次睡不着后面就紧张了，根据自己的情况进行调整，一个星期时间不长很快会调整好的。
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2022-09-28 12:17
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