女人更年期吃什么?
2021-07-08 2人回答
性别：女
健康咨询描述：女人更年期吃什么?
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满意答案
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- 赵月星 副主任医师
- 济南市中西医结合医院
病情分析：
更年期如果平时没有任何不舒服，是不需要做处理的，如果有一些耳鸣，头晕，失眠多梦，可以喝一些安神补脑液，还有吃一些逍遥丸进行治疗。平时要注意劳逸结合，不能过于劳累。
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2021-07-08 10:28
其他答案 (1)
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- 梁芳 主治医师
- 济南市中西医结合医院
病情分析：
你好，女性在更年期容易引起骨质疏松，容易多汗失眠，烦躁等，建议你保证足够的睡眠，避免熬夜，可以多吃一些含钙的食物，卤排骨，橘子，花生牛奶，有助于补钙，预防骨质疏松。
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2021-07-08 10:15
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