椎间盘突出可以慢跑么
2021-07-08 1人回答
健康咨询描述：椎间盘突出可以慢跑么
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- 赵春朋 主任医师
- 海城正骨医院
病情分析：
腰间盘突出，如果是在急性期的患者，不建议进行慢跑。患者应该多注意卧床休息。可以减少对腰椎的负重。同时应用非甾体消炎镇痛药物治疗。配合一些牵引针灸按摩等理疗。对于腰椎间盘突出症状比较稳定的患者来说。可以适当的进行慢跑。但是要注意劳逸结合，不要长时间长距离的跑步。平时要注意腰部的保暖，避免受凉，避免弯腰提重物等活动。
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2021-07-08 11:20
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