地瓜能起到减肥的效果吗？
2021-07-08 1人回答
健康咨询描述：地瓜能起到减肥的效果吗？
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
吃地瓜是可以起到减肥的效果的。地瓜为碱性食品，含丰富纤维质，不仅能增加饱足感，更能促进肠胃道蠕动，促进粪便。糙米也含丰富纤维质，帮助排便，预防便秘。同时减肥一定要坚持运动。
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2021-07-08 17:38
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