饭后吃番茄有益减肥吗？
2021-07-08 1人回答
健康咨询描述：饭后吃番茄有益减肥吗？
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- 王梅丽 主治医师
- 吉安市中心人民医院
指导意见：
在饭后吃西红柿减肥能够促进胃肠道的蠕动，从而加快食物的消化，可以促进脂肪燃烧从而达到减肥的效果的。只是单纯的靠饭后一个西红柿也不能说减肥的效果就会那么的明显的。减肥除了饮食之外，平时还可以做一些有氧的运动，比如跳绳，跑步，游泳或者是做瑜伽锻炼减肥的。坚持下去就能看到减肥的效果了。
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2021-07-08 21:46
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