女士便秘怎么办？
2021-07-08 1人回答
性别：女
健康咨询描述：女士便秘怎么办？
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- 侯云飞 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
女士出现便秘的症状，血糖正常的情况下，可以每天早晨空腹喝一杯蜂蜜水，起到润肠通便的作用。饮食要搭配合理，多吃一些膳食纤维含量高的食物，每天坚持有氧运动，不要久坐，不要吃辛辣刺激性的食物。
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2021-07-08 18:40
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