2021-07-08 1人回答
健康咨询描述:要怎么预防中暑
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病情分析: 首先环境应该选择一个比较通风的地方,可以应用另外一些空调或者是吹风扇的,另外也可以通过饮食方面调整一下,尽量喝一些解暑的汤,比如说绿豆汤,酸梅汤。外出的时候可以打一把伞,避免阳光直接暴晒。应该大量的喝水,补充体液。平时应该多喝水,多吃蔬菜水果,多参加户外锻炼,提高身体素质。
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