怎么才能吃增脂,求各位大神医生，解答问题
2021-07-08 1人回答
性别：男年龄：16岁
健康咨询描述：怎么增肥我呢，老难胖了求关注解答、谢谢各位
免费咨询
满意答案
-
- 姜静 副主任医师
- 咨询：6936人
病情分析：
想增肥就要少食多餐，但是不要增加每餐的饭量因为人的胃肠功能吸收是有限的，可以把每天的进餐次数改为4到5次，食物尽量要好消化、高蛋白及高热量的，比如鸡肉，鱼片，海参，奶油等，也要适量吃新鲜的水果蔬菜。
投诉
2021-07-09 09:09
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识