2021-07-08 2人回答
健康咨询描述:高血压要吃什么水果好
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指导意见:
高血压患者尤其适合多吃一些富含维生素C以及丰富钾离子的水果,可以有一定的辅助降压效果。如:苹果、香蕉、葡萄、西瓜。但有些高热量、高糖分的水果应尽量少吃,尤其是榴莲等。
其他答案 (1)
指导意见:
比较常见的水果,高血压患者都可以吃,例如芒果,苹果,葡萄,无花果,火龙果,梨子等等,对高血压患者健康都有益处。吃水果有美容养颜的效果,能补充维生素、矿物质对心血管健康十分有利。