减肥时可以吃早餐吗？
2021-07-09 1人回答
健康咨询描述：减肥时可以吃早餐吗？
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满意答案
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- 张子义 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
减肥时是可以吃早餐的，减肥期间饮食要清淡，一日三餐要规律，要少食多餐，不要暴饮暴食，早餐可以吃牛奶，鸡蛋，全麦面包，也可以空腹喝一杯蜂蜜水。能够促进肠胃蠕动。
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