2021-07-09 2人回答
健康咨询描述:减肥吃咸菜发胖吗
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病情分析:
减肥的时候是可以适当的吃,现在的这个一般并没有什么不良的影响,所以可以建议患者治疗上,可以在医生的指导下选择合理的减肥的方案,所以个人建议患者饮食上要清淡,要注意吃一些温暖等容易消化的食物,一定不要吃一些生冷的。
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病情分析:
咸菜是腌制食品,含有的添加剂多热量也多,所以说对减肥没有促进作用,可能会导致发胖,减肥期间的话尽量多吃清淡饮食,需要选择新鲜的水果蔬菜以及粗粮食物,同时增加有氧锻炼,这样的话才会有减肥效果。