拉伸运动损伤膝关节吗
2021-07-09 1人回答
健康咨询描述：拉伸运动损伤膝关节吗
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- 李涛 副主任医师
- 海城正骨医院
病情分析：
练瑜伽对其关节没有损伤，瑜伽属于一种对身体塑形健身方式，能够对身体的肌肉韧带进行拉伸，建议初期练瑜伽时不能过度拉伸，避免肌肉韧带损伤。
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2021-07-09 09:53
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