颈椎病可以下巴垫东西吗
2021-07-09 1人回答
健康咨询描述：颈椎病可以下巴垫东西吗
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- 刘建国 主任医师
- 朝阳市第二医院
病情分析：
你好，正常睡眠是可以的，然后枕头的高度应该适当选择。枕头应该从肩部使用。建议你可以服用钙片，用活血化瘀的中药来调理。平时，你应该少看手机，减少低头的姿势。枕头不应该太高。也需要注意避免长时间坐着来固定身体位置。这避免了精子瘤症状的进一步恶化。
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2021-07-09 13:01
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