2021-07-09 1人回答
性别:女
健康咨询描述:月子吃什么蔬菜
满意答案
指导意见: 月子期间可以吃的蔬菜有小白菜、青菜、玉米、菠菜、茄子、生菜等。除了吃新鲜的蔬菜之外,还可以吃一些新鲜的水果,这样才有助于营养均衡。蔬菜当中的维生素和膳食纤维能够有效的避免便秘的发生。
取消确定