减肥吃燕麦好吗？
2021-07-09 1人回答
健康咨询描述：减肥吃燕麦好吗？
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
可以吃燕麦，因为燕麦属于粗粮的一种，并且燕麦当中含有大量的纤维素，极其少量的脂肪，所以并不会对减肥人群带来任何的消化负担。减肥的关键还是要加强运动。
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2021-07-09 21:44
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