2021-07-09 1人回答
性别:男
健康咨询描述:豆腐有助于补钙吗?
满意答案
病情分析: 豆腐日常用比较常见的一种食物,这种食物的营养价值很丰富,它不仅有丰富的蛋白质,并且还有丰富的钙,适当的吃些豆腐,对补钙有一定的帮助。所以多吃豆腐是可以起到补钙作用的。
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