减肥期间摄入蛋白质该注意些什么
2021-07-09 1人回答
健康咨询描述：减肥期间摄入蛋白质该注意些什么
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
减肥期间摄入蛋白质的话，要注意摄入量，如果每顿饭都能摄入一些蛋白质的话，新陈代谢会加快。减肥期间一定要加强有效的体育锻炼来进行减肥，合理控制饮食的摄入。
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2021-07-09 22:38
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