早上吃饱，中午晚上吃少可以减肥吗？
2021-07-09 1人回答
健康咨询描述：早上吃饱，中午晚上吃少可以减肥吗？
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
早上吃饱，中午中午吃饱，晚上吃少就可以减肥。最好适当锻炼效果会更好。减肥期间一定要合理控制饮食的摄入加强有效的体育锻炼来进行减肥，多做有氧运动。
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2021-07-09 23:35
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