16岁每天高强度力量训练会不会影响身高
2021-07-10 1人回答
性别：男年龄：16岁
健康咨询描述：16岁每天高强度力量训练会不会影响身高？（举重之类的）如果有影响，影响大不大。
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满意答案
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- 刘丽 副主任医师
- 四平市中心人民医院
病情分析：
如果你每天高强度的训练举重这项运动，对身高肯定是有影响的，而且影响是比较大的。因为在运动中，脊柱是会受到压迫的，尤其你正处于青春期，脊柱伸展性受到的影响，就会就会影响长高。
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2021-07-10 09:02
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