2021-07-10 1人回答
健康咨询描述:无氧运动有利于骨质疏松患者对吗
满意答案
病情分析: 进行无氧运动是对骨质疏松患者有利的,无氧运动可以使肌肉收缩高速度,力量提高对增加肌肉耐力速度方面有很好的帮助,并且对骨密度增大效果明显更能降低骨质疏松的风险
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