减肥期间午餐可以吃什么
2021-07-10 1人回答
健康咨询描述：减肥期间午餐可以吃什么
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满意答案
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- 赵天豫 副主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
减肥期间午餐可以吃新鲜的蔬菜，或者是水果，也可以吃粗粮，也要适当的吃一些蛋白质高的食物，如牛奶，鸡蛋，鱼虾，豆制品或者是瘦肉等。不要吃油腻的食物和含糖量高的食物。
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2022-11-24 20:13
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