2021-07-10 2人回答
健康咨询描述:减肥可以吃些什么?
满意答案
病情分析:
减肥可以吃一些清淡容易消化的食物,比如新鲜蔬菜,冬瓜,苦瓜,黄瓜,菠菜,芹菜,韭菜,白菜等可以喝一些绿茶花茶,减肥,不要吃油腻的食物,比如油条,油炸糕,油炸薯片。
其他答案 (1)
病情分析:
减肥,可以吃一些低热量低脂肪,低糖类的食物,可以吃一些五谷杂粮,多吃蔬菜水果,少吃油煎油炸的食物,另外减肥,要适当的控制体重,进行体育锻炼。