想减肥能够吃甜杏仁吗？
2021-07-10 1人回答
健康咨询描述：想减肥能够吃甜杏仁吗？
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满意答案
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- 支忠继 主任医师
- 河北医科大学第三医院
病情分析：
减肥期间最好不要吃甜杏仁这类食品。因为杏仁等坚果类的食品中含脂肪比较多，热量也很高，而减肥最关键的是需要控制全天总热量的摄入。养成吃零食的习惯对减肥不好。
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2021-07-10 09:36
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