躁郁症怎么保养好
2021-07-10 1人回答
健康咨询描述：躁郁症怎么保养好
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满意答案
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- 郑志君 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
躁郁症的保养需要保持良好的心态，出去走走，散散心，多做一些有氧运动，平时培养自己的兴趣爱好，做一些自己感兴趣的事情，保持心情愉快，均衡营养，充足睡眠，适量运动。
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2021-07-10 15:32
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