怎么才能把脸瘦下来，还有什么办法瘦下来
2021-07-10 2人回答
健康咨询描述：怎么才能把脸瘦下来，还有什么办法瘦下来
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满意答案
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- 王梅丽 主治医师
- 吉安市中心人民医院
指导意见：
在日常生活中,因尽量避免吃口香糖等需要大量运动咀嚼肌的食物,这类食物会使咀嚼肌变得发达,让你的下颌骨处变宽,成为大饼脸。
胖胖的MM要想瘦脸,减肥是必须的,通过运动来燃烧体内的脂肪从而达到减肥的目的,运动可以选择跑步等有氧运动,全身都瘦了，想快速减肥的话，就服用减肥产品，其实减肥产品并不可怕，找到绿色的，健康无副作用的产品就好了。
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2021-07-10 15:41
其他答案 (1)
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- 朱金龙 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
如果脸部赘肉比较多的话，首先要从控制饮食做起，不要吃零食，烧烤等高热量食物都是新鲜的水果蔬菜，粗粮食物，然后就是每天要进行适当的有氧锻炼，加大身体消耗，坚持下去就可以达到瘦脸瘦身的效果。
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2021-07-10 11:42
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