如何快速瘦身不反弹
2021-07-10 1人回答
健康咨询描述：如何快速瘦身不反弹
满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
平时要适当的进行一些有氧运动，如跑步，打羽毛球，做减肥操，游泳。瑜伽，每天坚持一小时就能够瘦身，同时也要控制饮食，不要吃油腻的食物和含糖量高的食物。
投诉
2021-07-10 13:41
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