素食法减肥对身体有伤害吗？
2021-07-10 1人回答
健康咨询描述：素食法减肥对身体有伤害吗？
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
素食减肥法有可能会出现营养不良，不利于身体健康，建议要健康减肥，减肥期间饮食要清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果，也可以适当的吃蛋白质高的食物，能够提高抵抗力，不要吃油腻的食物和含糖量高的食物。
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2021-07-10 13:52
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