海鱼怎么吃不会摄入过多热量
2021-07-10 1人回答
健康咨询描述：海鱼怎么吃不会摄入过多热量
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满意答案
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- 韩宝贵 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
为了避免摄入过多的热量，海鱼可以当做副菜选择量小的鱼即可，但是如果担心热量超标，可以在餐后一个小时喝点绿茶，但是要记得不管是哪一种减肥餐，都要保证每天的饮水量。
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2021-07-10 18:18
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