怎么办怎么办！求快速瘦腿的方法
2021-07-10 1人回答
健康咨询描述：怎么办怎么办！求快速瘦腿的方法
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满意答案
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- 丁丽萍 主任医师
- 呼伦贝尔市人民医院
病情分析：
首先单独的瘦腿是很难做到的，需要长期坚持多年的有氧运动和力量训练，才能让体型有所改变。
其次快速瘦腿那更是不可能的。
想瘦腿那就要改变总体的体重，也就是坚持低热量均衡膳食和规律的运动，保持标准的体重，才能有比较好的体型。
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2021-07-10 16:55
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