减肥期间可以吃柠檬吗？
2021-07-10 1人回答
健康咨询描述：减肥期间可以吃柠檬吗？
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
减肥期间可以吃柠檬，柠檬的含糖量很低，4%-8%左右，而且柠檬泡水以后浓度会更加稀释，所食用的糖分是非常少的，减肥期间多吃水果蔬菜，多吃粗粮，加强有效的体育锻炼来进行减肥。
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2021-07-10 18:14
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