每天吃南瓜能减肥吗？怎么进行减肥好？
2021-07-10 1人回答
健康咨询描述：每天吃南瓜能减肥吗？怎么进行减肥好？
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
每天吃南瓜确实可以起到一定的减肥作用，因为南瓜中的纤维素含量丰富，可以促进肠道蠕动、改善便秘，可以降低对于糖分吸收的速度，从而起到一定的减肥作用。
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2021-07-10 18:54
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