减肥期间晚上可以吃橙子吗？
2021-07-10 1人回答
健康咨询描述：减肥期间晚上可以吃橙子吗？
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满意答案
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- 王刚 副主任医师
- 本溪市中医院
病情分析：
减肥期间晚上是可以吃水果的，但是要选择含糖量低的水果，比如橘子，柚子，甜瓜等。但是加餐水果的前提是要保证热量平衡。同时中医体质上痰湿较重的人群建议少吃水果。
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2021-07-10 21:36
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