减肥中的断食是完全不进食吗？
2021-07-10 1人回答
健康咨询描述：减肥中的断食是完全不进食吗？
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满意答案
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- 孙珂 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
减肥过程中，断食指的也不是完全不禁食，这种减肥方式对身体是有伤害性的，但注意可以减少饭量，但是绝对不可以不吃，可以保证七八分饱规律性的饮食适当的运动
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2021-07-11 05:30
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