减肥代餐有营养吗
2021-07-11 1人回答
健康咨询描述：减肥代餐有营养吗
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
减肥代餐是有一定的营养的。减肥期间饮食要清淡，一日三餐要规律，要少食多餐，不要暴饮暴食，每天也要多加强一些体育锻炼。如跑步，游泳，瑜伽，跳绳，长时间的坚持，就能够减肥。
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2021-07-11 05:21
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