高血脂能吃黄豆吗
2021-07-11 1人回答
健康咨询描述：高血脂能吃黄豆吗
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- 颜承尧 副主任医师
- 滕州市中医医院
指导意见：
您好：高血脂能吃黄豆，黄豆能够补充人体的蛋白，含有很多膳食纤维能够调理胃肠道的功能。还含有不饱和的脂肪酸，能够阻止机体对胆固醇的吸收，对于调节动脉粥样硬化降低胆固醇也是有好处的，适合高血脂患者食物，高血脂不要吃油腻，高脂肪，高胆固醇的食物，多吃蔬菜水果及五谷杂粮，戒烟戒酒，坚持运动保持正常体重。
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2021-07-11 06:36
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