吃什么蔬菜对眼睛好?
2021-07-11 1人回答
健康咨询描述：吃什么蔬菜对眼睛好?
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- 周媛 主治医师
- 淄博市中心医院
病情分析：
平时应该多吃一些新鲜的绿叶蔬菜，吃一些新鲜的水果，这样可以补充一些必要的营养素，同时不要吃过度辛辣刺激的东西，要少吃一些甜食和零食。除了饮食方面要养成一个良好的用眼习惯和用眼卫生，平时可以多远眺。
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2021-07-11 10:25
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