骨质疏松如何保健
2021-07-11 1人回答
健康咨询描述：骨质疏松如何保健
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- 王思刚 副主任医师
- 海城正骨医院
病情分析：
骨质疏松的患者可以通过一些适合自己身体的体育锻炼，增加人体骨骼系统的功能运动，还能有效的预防骨质疏松，适量的吃一些维生素D和钙剂，吃一些含钙量比较高的食品，比如说鸡蛋，虾皮，牛奶，瘦肉等
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2021-07-11 09:17
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