得了便秘应该注意什么
2021-07-11 1人回答
健康咨询描述：得了便秘应该注意什么
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满意答案
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- 刘乐军 主治医师
- 邹平市中医院
指导意见：
得了便秘应该注意吃饮食清淡食物，不能吃辛辣食物和上火食物，油炸食物等。需要吃粗纤维食物，香蕉、苹果、火龙果、橙子可以润肠通便缓解便秘。可以做腹部按摩，促进肠道运动，减少便秘。
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2021-07-11 14:53
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