2021-07-11 2人回答
健康咨询描述:老年人多运动能预防骨质疏松吗
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指导意见:
预防骨质疏松主要是在日常生活中注意适当户外活动,有助于骨健康的体育锻炼和康复治疗;多吃富含钙、低盐和适量蛋白质的均衡膳食;避免抽烟、酗酒和慎用影响骨代谢的药物等;可适当补充钙制剂和维生素D.
其他答案 (1)
病情分析:
老年人适当的运动能提升骨量,降低骨折风险,但不能完全预防骨质疏松的。骨质疏松本身就是和老龄有关的疾病,治疗上需要使用钙片骨化三醇抗骨吸收药物综合治疗