怎么让大肚子瘦下来呢
2021-07-11 1人回答
健康咨询描述：怎么让大肚子瘦下来呢
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
首先要控制饮食，饮食要清淡，一日三餐要规律，要少食多餐，不要暴饮暴食，每天也要适当的进行一些体育锻炼，如跑步，游泳，瑜伽，转呼啦圈，也可以做仰卧起坐，长时间的坚持，就能够瘦掉大肚子。
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2021-07-11 16:11
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