自己37岁还没结婚，压力很大
2021-07-11 1人回答
性别：男年龄：37岁
健康咨询描述：心情很受影响，父母年龄也大了，感觉各种压力，每次回家都不敢出门了，该怎么调整心态
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满意答案
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- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
目前存在一定的情绪问题，例如心烦情绪不稳定，心情不畅。存在一定的精神心理因素，例如婚姻问题或者是环境因素的影响，同时可能与个性有关。压力是每个成年人都可以存在的心理问题。适度的压力能够激活个人的内在潜力，过多的压力给人带来心理负担。遇事不能够回避问题，及时消除压力和不良情绪，提高适应环境和应对问题的能力。
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2022-11-09 11:25
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