长期颈椎病导致失眠怎么办
2021-07-11 2人回答
健康咨询描述：长期颈椎病导致失眠怎么办
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满意答案
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- 王岩威 主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
颈椎病的患者首先要注意休息，注意颈部保暖，不要长时间的上网，低头工作，不要枕过高的枕头。可以对颈部按摩，热敷拉伸活动，颈肩部的方法改善局部的血液循环。配合针灸牵引理疗的方法进行治疗。
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2021-07-11 18:26
其他答案 (1)
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- 魏琛 主治医师
- 河南省洛阳正骨医院
病情分析：
避免继续经常低头玩手机看电脑伏案工作，半躺半卧姿势看书看手机，严格休息。同时注意，避免熬夜劳累，一定要在最近一到两个月期间规律作息，保持正常的睡眠，可以通过正规公立医院颈椎牵引理疗，改善颈椎病，恢复睡眠质量。
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2021-07-11 18:31
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