怎样科学的减掉小肚子赘肉
2021-07-12 1人回答
健康咨询描述：怎样科学的减掉小肚子赘肉
免费咨询
满意答案
-
- 苗彦国 主治医师
- 聊城市中医医院
病情分析：
科学的减掉小肚子的赘肉，在饮食方面不要暴饮暴食做到少量多餐，注意饮食要清淡，要规律，营养要均衡，不要吃高糖高脂高胆固醇的食物，可以做一些运动，如跑步打球等，也可以做一些专门针对腹部的运动，如仰卧起坐。
投诉
2021-07-12 11:13
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识