如何瘦肚子上的赘肉是最好的！
2021-07-12 1人回答
健康咨询描述：如何瘦肚子上的赘肉是最好的！
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
平时要多加强一些体育锻炼，如跑步，游泳，瑜伽，也可以转呼啦圈或者是做仰卧起坐。每天坚持一小时就能够瘦掉肚子上的赘肉，同时也要控制饮食，不要吃油腻的食物和含糖量高的食物。
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2021-07-12 14:53
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