2021-07-12 1人回答
健康咨询描述:燕麦有减肥的作用吗?
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病情分析: 不具有减肥的作用,少量的吃燕麦,能够起到润肠通便,减少体内能量。建议减肥期间不要吃高热量食物,每日三餐米饭主食不要超过。每天坚持有氧运动一小时。
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