来了大姨妈可以减肥吗？
2021-07-12 1人回答
健康咨询描述：来了大姨妈可以减肥吗？
满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
来了大姨妈不建议减肥。月经期间身体抵抗力低。减肥不利于身体健康。建议等到身体恢复以后进行减肥，减肥期间饮食要清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果，也可以吃粗粮，不要吃油腻的食物和含糖量高的食物。
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2021-07-12 15:03
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