苹果减肥的方法是什么？
2021-07-12 1人回答
健康咨询描述：苹果减肥的方法是什么？
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- 李瑞婷 副主任医师
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病情分析：
苹果的减肥方法是代替主餐，每餐可以保证1~2个苹果配合一些含有蛋白质较高的物质，比如牛奶鸡蛋，牛肉，鸡胸脯肉等食物都能够有效的改善身体体重的问题，苹果可以给机体提供充足的营养物质成分，又能起到减脂的功效
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2021-07-12 20:12
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