吃黑芝麻可以帮助补钙吗？
2021-07-12 1人回答
健康咨询描述：吃黑芝麻可以帮助补钙吗？
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满意答案
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- 岳林芳 主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
黑芝麻当中的含钙量也是比较丰富的，所以说吃黑芝麻也能够帮助补钙。其次吃黑芝麻也有利于补充人体的一些其他营养元素。黑芝麻具有一定的补血作用，也有一定的安神作用。
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2021-07-12 20:18
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